本物に惹かれる理由

ヨガ、呼吸、瞑想、哲学に触れれば触れるほど、

私は「本物」に惹かれるようになりました。

「本物」とは何か

それは高価なものという意味ではありません。

そこに嘘がないもの。
作られていないもの。
積み重ねられた時間が感じられるもの。

そういうものに心が動きます。

例えば、一流の職人の仕事。静かな佇まいの人。

どれも共通しているのは、

無理をしていないこと。
本質からズレていないこと。

実はこれは人も同じです。

本来の自分から離れるほど苦しくなり、
本来の自分に近づくほど美しくなるのです。

私はそれを、心や身体を通して何度も見てきました。

心が整うと

表情が変わります。
呼吸が変わります。
身体が変わります。
纏う空気が変わります。

そして人生まで変わり始めます。

心と身体を繋ぐことは、より良い自分になることではなく、本来の自分に戻ること。

その結果として、その人だけの美しさが現れてくるのだと思います。

私は、そんな変化の瞬間に立ち会うことに、日々喜びを感じています。